「成果、発揮するぞ」 福岡マラソン完走プロジェクト終了
最終日は講師を務めた100キロウルトラマラソンの元日本記録保持者でランニングトレーナーの小島成久さん(51)から、大会当日までの過ごし方について「走る量は少なめにして、しっかり休息をとって」とアドバイスを受けた。 福岡市城南区の会社員、高木玲子さん(42)は「 ...
西日本新聞
2015年10月31日のジョギング関連ニュース
最終日は講師を務めた100キロウルトラマラソンの元日本記録保持者でランニングトレーナーの小島成久さん(51)から、大会当日までの過ごし方について「走る量は少なめにして、しっかり休息をとって」とアドバイスを受けた。 福岡市城南区の会社員、高木玲子さん(42)は「 ...
西日本新聞
レース直前に「やるべきこと」を学び東京マラソンに備えよう
「第1回神戸マラソン」申し込み開始から4日間で定員を突破
大阪マラソン2015記念「スーパーランナーズソーラー」限定モデル
AT心拍数を自動推定しトレーニングに最適なペースを把握
さまざまなランナーのニーズに応える「クラブランナーズ」
著:たかツキなほり 監修:日本スロージョギング協会
出版社:KADOKAWA
発売日:2023年02月
キーワード:運動ざせつ女子が行き着いた1分スロージョギングたかツキなほり日本スロージョギング協会 うんどうざせつじよしがいきついたいつぷんすろー ウンドウザセツジヨシガイキツイタイツプンスロー たかつき なほり にほん/すろ タカツキ ナホリ ニホン/スロ
1,210円
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1,210円
ジョギング&マラソン入門 小出義雄 680円
【CD】/発売日:2013/04/26/DLSR-107//Hajimu Takeda/<収録内容>(1)Energy Charge Music ジョギング中の音楽 track 1(2)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 2(3)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 3(4)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 4(5)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 5(6)Energy Charge MUsic ジョギング中の音楽 track 6(7)Cooldown Music 走り終わったあとのクールダウン track 7 1,745円
MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感『即日出荷』 999円